Artículos del blog
JARABE DE MASALA CHAI: una receta cálida y versátil
El jarabe de Chai captura el corazón especiado de esta tradicional infusión. Una receta simple que transforma cualquier bebida o plato con su calidez y aroma. Ideal para sumar a bebidas, postres o regalar en un frasco. Una forma deliciosa de incorporar los beneficios del chai en tus días.
Cómo Cuidarnos en Invierno según la Medicina China
El invierno pide resguardo, cuidado y calor interno. Aquí te contamos cómo acompañarlo según la Medicina China y compartimos una receta antigua para tonificar el Yang y fortalecer los riñones.
SOLSTICIO DE INVIERNO: celebración de los antiguos, ritual y recetas.
Mientras el invierno alcanza su punto más profundo en el hemisferio sur, recordamos cómo diversas culturas celebran el retorno de la luz. Entre raíces, fuegos y cantos, hoy te traigo recetas para preparar una miel que abriga y una infusión para soñar en la noche más larga del año.
RECETA: BLEND DE LUNA NUEVA y Ritual para Nuevos Comienzos
La luna nueva es el momento ideal para establecer nuevas intenciones y renovarte. Aquí va una inspiración para crear una mezcla herbal especial para un ritual que conecte con el poder de la transformación y la apertura a lo nuevo.
HIERBAS AMARGAS Y SALUD DIGESTIVA
¿Sabías que lo amargo puede ser un gran aliado digestivo? Aunque no sea el sabor favorito de todos, hierbas como la artemisa, el diente de león o la carqueja pueden hacer una gran diferencia. Te cuento por qué y cómo empezar a incorporarlas.
BOTICARIO HERBAL PARA EL ÚTERO y la salud femenina
10 aliados para la salud del útero: hormonas, fertilidad y menopausia. Reconociendo la conexión entre las plantas y el bienestar femenino.
7 PLANTAS PARA ENTRAR en el Otoño
Llega una nueva estación y con ella cambios de temperatura, humedad y luz que afectan nuestra energía, digestión e inmunidad. Integrar a nuestra rutina alimentaria hierbas adaptógenas y nutritivas pueden ayudar a equilibrar el cuerpo y transitar la estación con armonía.
BEBIDAS REFRESCANTES - Receta Limonada de cedrón con Sharbat de Hierbabuena
Una receta simple con plantas que podés encontrar en tu jardín y que poseen propiedades enfriantes para nuestro cuerpo. Inspirate con esta limonada que además incorpora uno de los preparados herbales antiguos más deliciosos.
5 RECETAS DE INFUSIONES para la memoria y concentración
Necesitás estudiar, trabajar, enfocarte en un nuevo proyecto o simplemente mantener tu memoria ágil y despierta? te compartimos cinco recetas de bebidas a base de plantas enfocadas en mejorar y apoyar la memoria.
ANSIEDAD - Hierbas para disminuirla
La ansiedad, aunque es una reacción natural al estrés, puede volverse crónica y afectar negativamente la salud física y mental. Te presentamos aquí algunas plantas y prácticas saludables para reducir la ansiedad de forma natural.
CAFÉ DE MISTOL - Una alternativa sin cafeína
Conocé las bondades de este árbol nativo usado tradicionalmente por culturas nativas de la región argentina del Gran Chaco y actualmente como un saludable sustituto del café.
DETOX DE PRIMAVERA - Hierbas para ayudar a limpiar el cuerpo.
La primavera es el momento perfecto para renovar cuerpo y mente. En lugar de seguir dietas extremas, podemos apoyar la desintoxicación natural con hábitos saludables y hierbas depurativas que facilitan la eliminación de toxinas.